�C�MO RECUPERAR LA FUERZA VITAL EN LA VEJEZ? ME PREGUNTO:

�EN QU� MOMENTO NOS VAMOS DEBILITANDO DESP�ES DE HABER SIDO EXITOSOS?

Conozco personas en sus 70 y 80 que fueron trabajadoras, son pensionadas, criaron a sus hijos, les costearon su carrera universitaria y siguen siendo proveedoras en sus hogares, y sin embargo ahora todo lo consultan con sus hijos y familia. es como si necesitaran pedir permiso. me sorprende escucharles decir ?es que uno necesita ayuda porque uno de eso no sabe, uno no es capaz, ellos saben y yo no?. pero cuando se observa su realidad, lo �nico que se ve es una persona mayor exitosa que tuvo muchos logros en su vida y conserva su capacidad econ�mica.

En contraste, con hijos que no han logrado ni la mitad de lo que ellas hicieron, pero son hijos que hoy quieren recordarles a sus padres lo incapaces o d�biles que son, raz�n por la que quieren controlarlos y dirigirles su vida, desconociendo sin m�s su autonom�a y dem�s potencialidades.

O el caso de personas solas, que igualmente van perdiendo su fuerza, crey�ndose incapaces a pesar de haber sido productivas e influyentes en su ecosistema, que empiezan a creer que su vida va en declive y prefieren irse retirando del entramado social hasta terminar en una vida de aislamiento.

Y me refiero a la capacidad cognoscitiva y la fuerza mental, no hablo de la funcionalidad puramente corporal que s� que podr�a estar presente, pero sin afectar la lucidez de la persona.

�En qu� momento empezamos a creer que ya no sabemos, ya no podemos, ya no somos capaces, que tras los a�os viene necesariamente la fragilidad y que ya no somos el mismo ser empoderado de hace apenas alguna d�cada, para sentirnos totalmente des empoderados y hasta in�tiles? PRESTA MUCHA ATENCI�N, NO PODEMOS DEJAR QUE ESTO NOS OCURRA.

Pues bien, en el trabajo nos gestionaban como recurso humano y eso estuvo muy bien. Ahora tenemos la oportunidad de gestionar nuestro propio potencial.

Las personas exitosas se ocupan de conocerse a s� mismas, se auto gestionan y aprenden a autorregularse pues saben que de esta manera est�n llevando al m�ximo su inteligencia emocional y social que les permitir� sentirse mejor con ellas mismas, tener relaciones amables y productivas, ser bienvenidas a donde quiera que lleguen. Para lograr ese �xito necesitar�s:

Contrata el acompa�amiento de un (a) experto (a). Todos necesitamos un coach o mentor. El primero que te acompa�e a encontrar tus propias respuestas hasta llevarte a tu estado deseado, el segundo que diga qu� pasos seguir hasta conseguir tus objetivos.

Lo cierto es que cuando estamos en situaciones de vulnerabilidad, indecisi�n, inseguridad, miedo, estancamiento, etc., no basta la voluntad, no es suficiente con la automotivaci�n, s� ayuda mucho la disciplina, pero sigue faltando el acompa�amiento para definir un plan concreto y darte el apalancamiento necesario durante el proceso.

?El experto, te explica, te aclara, te lleva a hacer consciencia, te entrega herramientas, te descubre recursos y te aporta toda su energ�a porque finalmente si t� llegas a la meta, habr� sido un logro para los dos.

A esta altura, creo que ya has comprendido la necesidad de ocuparte de tu propia vejez, antes que ella llegue con sorpresas que no desees.

Y claro, el primer paso es querer, el segundo es decidirse, y el tercero definitivamente es apalancarte. Y la mejor manera de hacerlo, con el acompa�amiento de una experta que ya ha vivido los mismos momentos que t� y se ha sobrepuesto a sus l�mites hasta lograr sus objetivos.

EN FUERZA PLATINO TE ACOMPA�O A LOGRARLO.

Yo soy Fanny Rivera. Y recuerda, ?la vejez es una cuesti�n de dignidad?.