1. ¿Alguna vez te has planteado que, en cualquier momento, tú o algún ser querido podrían requerir apoyos de índole material (dinero, alojamiento, comida), emocional (afecto, compañía, reconocimiento) o cognitivo (información, consejos)? ¿puedes identificar la red de apoyo con la que podrías contar de ser el caso?
2. A medida que avanza la edad las personas se vinculan menos ya que se van quedando por fuera de las redes construidas. ¿ya has quedado por fuera de tu trabajo, algunos seres queridos o amigos han fallecido o cambiado de residencia a lugares lejanos, las personas con quienes compartía vivienda se han ido independizando, ya dejaste de pertenecer a tu círculo profesional?
Hay que tener en cuenta que el aislamiento social implica una situación de vulnerabilidad que muchas veces se traduce en deterioro físico, cognitivo y emocional.
3. ¿Cuentas con la suficiente seguridad económica o tu pensión es suficiente para mantener una calidad de vida adecuada a tus necesidades?
4. ¿Con quién cuentas para solucionar situaciones infortunadas como soledad, tristeza, enfermedad, angustia dificultades económicas, conflictos, etc.?
Hay que Comprender que no se trata de tener una larga lista de contactos o de recibir visitas semanales, sino que durante el envejecimiento lo que realmente se requiere es de sentirse rodeado, querido y saber que se cuenta con el apoyo de una red. En Fuerza Platino te enseñamos a crear y fomentar vínculos significativos y recíprocos.
5. ¿Te has planteado que al ser parte de una red de apoyo no solo puedes ser apoyo para otros, sino que a la vez te podrás empoderar y tener espacios de escucha y compartir, de aprendizaje para el emprendimiento, de acompañamiento para el rediseño de tu plan de vida, de aprendizaje de mecanismos para optimizar y obtener nuevos recursos, entre otros? En Fuerza Platino lo encontrarás.
6. ¿En qué porcentaje te has ido limitando a mantener relaciones virtuales en lugar de buscar el encuentro, la relación personal, el contacto?
Está ocurriendo que muchos cuando salen de su virtualidad ya no logran tener relaciones sanas, son intolerantes y hasta violentos, no pueden aceptar lo de afuera porque no se parece a lo de su mundo burbuja. Muchos para evitar desencuentros por no saberse auto regular se van aislando cada vez más.
7. ¿Eres una de esas personas mayores que está sosteniendo al resto de la familia? Sería importante que revisaras qué tanto están haciendo los demás integrantes de ella para hacerse productivos, aportantes o autónomos. ¿Crees que solo solventarlos es suficiente? - entregar herramientas para la vida sería lo que mejor podría dejar de herencia- En Fuerza Platino te enseñamos las herramientas.
8. ¿Eres una persona que está siendo sostenida por alguna persona mayor de tu núcleo familiar?
Tal vez quieras optar por prepararte, adquirir recursos suficientes para asumir tu vida y hacerte cargo de ella, incluso de ponerte en situación de ayudar más adelante a otros miembros de la familia tal como hoy lo hace quien esté a cargo de tu sustento. En mi libro ?Vejez. Una cuestión de dignidad. ¿De quién depende?? encontrarás información y mecanismos para hacerlo.
9. ¿Has llegado a un momento en el que ya no tienes un propósito de vida o crees que ya no hay más por hacer?
10. ¿te gustaría ser capaz de hacer cosas nuevas y diferentes a las que has hecho durante toda tu vida?
En Fuerza Platino te acompañamos a encontrar soluciones a los desafíos en tu vida para que hagas de la vejez una etapa que valga la pena ser vivida y en la que puedas hacer realidad muchos sueños que tal vez siempre te hayas dicho que no son para gente como tú o que son inalcanzables.
En la vida todo es susceptible de ser cuestionado. Más aún, aquello que se nos ha vuelto costumbre y hacemos en piloto automático. Ya es hora de ser el piloto de nuestra vida con los seis sentidos bien puestos. Puedes hacer de tu vida una interesante película en la que el protagonista seas tú, ya no más actuaciones de reparto.
YO SOY Fanny Rivera. Y recuerda: La vejez es una cuestión de dignidad.
